Rellena el cuestionario, responde a las preguntas que recibirás en tu e-mail y listo. Podrás empezar a entrenar con nosotros cuando quieras.
Y si quieres probar las clases antes de empezar, puedes venir a una clase suelta (10€) y si ese mismo día decides apuntarte, te descontamos esos 10€ de tu primera cuota.
Cuestionario de preparación para la actividad física
La actividad física regular es divertida y saludable, y más personas cada día llegan a ser más activas. Ser más activo es seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas deben consultar con su médico antes de empezar un programa de ejercicios.
Conteste las siguientes preguntas. Si usted tiene entre 18 a 69 años de edad, con este cuestionario podrá conocer si necesita recibir consejo de su médico antes de empezar a entrenar con nosotros. Si usted tiene más de 69 años de edad, y no esta acostumbrado a estar activo, entonces pregunte directamente a su médico.
El sentido común es la mejor guía para responder a estas preguntas. Por favor, lea las preguntas con cuidado y responda cada una honestamente: marque SI o NO